Gula & Jerawat...

Tahukah anda bahawa pengambilan gula didalam pemakanan kita perlu seimbang.Pengambilan gula yang berlebihan akan mengakibatkan kesan kepada berlebihan berat badan@ kegemukkan.Selain daripada itu kajian yang dijalankan oleh saintis menyatakan corak pemakanan yang tinggi dalam pengambilan gula akan menyebabkan kesan peningkatan  jerawat semakin banyak..